Outils santé au quotidien
Trois outils simples et gratuits pour suivre votre poids, votre hydratation et vos prises de médicaments. Aucune donnée n’est envoyée : tout reste sur votre appareil.
Calculateur d’IMC
L’indice de masse corporelle (IMC) est un repère qui met en relation le poids et la taille. Il ne tient compte ni de la masse musculaire ni de la répartition des graisses : il donne une tendance, pas un diagnostic. Consultez un professionnel de santé pour un avis personnalisé.
Saisissez votre poids et votre taille pour calculer votre IMC.
Suivi d’hydratation
L’estimation repose sur ~35 ml d’eau par kilo et par jour. Les besoins réels varient avec la chaleur, l’activité physique, l’âge et l’état de santé. Privilégiez l’eau et limitez les boissons sucrées.
0 ml consommés · sauvegardé sur cet appareil
Planificateur de pilulier
Ajouter un médicament
Semaine
Ce planificateur est une aide mémoire. Il ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé ni l’ordonnance. Respectez toujours les posologies prescrites.
Ces outils sont des aides à la santé au quotidien. Ils ne dispensent pas d’un avis médical, d’un diagnostic ni d’un traitement. En cas de doute ou d’urgence, contactez un professionnel de santé ou les services d’urgence locaux.